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夢的智慧:學會夢的語言,解讀夢的啟示,分析心理學大師榮格探索夢境的69把鑰匙 麗莎.瑪基雅,黛博拉.史都華,喬瑟夫.李
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作者:麗莎.瑪基雅諾/ 黛博拉.史都華/ 喬瑟夫.李
譯者:李忞
出版社:遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2025/06/26
【內容】
★你有沒有夢見過被人追殺、大庭廣眾下沒穿衣服、找不到廁所、親人死亡?★
你的夢中有沒有出現過馬、貓、鯨魚、獅子,或者警察、僵屍、前男友?
為什麼你會做這樣的夢?這些夢境想告訴你什麼?
只要擁有《夢的智慧》中心理學大師榮格的69把鑰匙,你也能打開內心深處緊閉的重重門扉,開啟通往自我整合與療癒的深刻旅程。
睡眠的紗幕罩著一個充滿神話意象、奇幻邂逅、異樣美麗的國度。夢每晚陪伴我們,提醒我們在意識的世界之外,我們還參與著另一個維度。夢讓我們知道自己並不孤單。醒著的時光,我們也許庸庸碌碌;但夜裡的夢境卻證明了,在日常生活的平淡表面之下,有某種巨大、深邃、強勁、神祕的力量,正蜇伏潛藏著……
《夢的智慧》的三位作者,是熱門深度心理podcast於「跟著榮格聊人生」(This Jungian Life)的製作團隊及共同主持人。從二〇一八開始第一集節目至今,節目中除了天南地北聊心理,每一集也都會解一個聽眾的夢。由於「跟著榮格聊人生」的成功,這三位榮格派分析師決定共同執筆《夢的智慧》一書,將卡爾・榮格著名的理論與後繼者們發展出的最佳實踐方法,融合為一個全面而有系統的步驟指南,引導讀者透過夢境中了解自己的內心世界。
無論你是初學者還是資深夢境探索者,《夢的智慧》都適合所有準備好面對「那位忠實的他者——織夢人——每晚都帶著智慧的禮物前來拜訪」的人。
書中將最實用的夢境工作概念與原則,轉化為一系列獨特的 69 把「鑰匙」,幫助你打開夢的意義之門,揭示:
l 夢工作如何幫助我們走向完整,也就是榮格所說的「個體化」過程。
l 三層次的夢境意象:個人的聯想、功能性的解釋,以及原型方面的放大。
l 陰影——無意識中那些不被歡迎的面向,我們可以透過夢境與之相遇並整合。
l 阿尼瑪/阿尼姆斯——潛藏於內的未實現可能性,它們引領我們走向最高的命運。
l 積極想像——榮格獨創的心理療癒與成長技術。
三位專業的榮格心理分析師,以淺顯易懂的方式,教你怎麼記住夢、解讀夢,一步步帶你從夢中看見自己的情緒、壓力、盲點,甚至找到下一步該怎麼走。
★ 本書特色
1. 想了解榮格如何解夢讀者的最佳入門書。
2. 一本「追夢」實戰手冊,從如何開始記錄夢到分析夢的實作經驗分享。
3. 69把打開夢境的鑰匙,可針對自己的情況選擇適用的鑰匙。
推薦序
序章 冒險的召喚
第一章 初衷:成為完整的自己
第二章 織夢人:你的內在嚮導
第三章 夢的意象:聯想、解釋、放大
第四章 不可靠的夢自我:內在世界的奇幻邂逅
第五章 情緒:織夢人的調色盤
第六章 夢劇場:結構與動力
第七章 時間與終端:過去、現在、未來
第八章 陰影:內在放逐
第九章 阿尼瑪與阿尼姆斯:尚未實現的我們
第十章 自性:引領之心
第十一章 積極想像:把夢作下去
第十二章 實踐:如何用鑰匙解一個夢
附錄一 如何記得你的夢
附錄二 鑰匙圈:六十九把關鍵鑰匙
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