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正念財務自由計畫：結合禪的智慧與財商素養，從記帳、呼吸到投資，7週輕鬆打造一輩子不為錢煩惱的致富心態 7美元百萬富翁/呂佩憶譯
產品編號：9786267624494
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ISBN13：9786267624494
替代書名：The Little Book of Zen Money: A Simple Path to Financial Peace of Mind
出版社：樂金文化
作者：7美元百萬富翁
譯者：呂佩憶
出版日：2025/12/26
裝訂／頁數：平裝／304頁
規格：21cm*14.8cm*1.5cm (高/寬/厚)
重量：480克
版次：初版
【內容】
別以為財務自由只和「數字」有關。
其實理財不僅要懂得精打細算，更要學會如何自我覺察。
49個養錢步驟 × 校正財務心態 × 儲蓄永遠優先 × 長期複利思維
◤通往財務自由的道路，
就如同通往涅槃之路。◢
為什麼我們都嚮往財務自由？因為縱使生活不餘匱乏，但凍漲的薪資和逐年上升的物價，不斷讓我們感到恐懼與壓力。我們不停地藉由純粹為錢而工作，以求能獲得內心平靜。
本書作者是在金融業工作近25年的財經專家，他發現唯有以禪的思維看待金錢，理解自己為什麼消費、為什麼（不）儲蓄、為什麼（不）投資，才能擁有一輩子不為錢煩惱的致富心態。
結合多年金融實務經驗與正念冥想，他設計出一套以7週共49個步驟的「禪版 F.I.R.E.」財務自由計畫，帶領讀者用散步、刷牙時單腳站立、爬行、呼吸、記帳、儲蓄、投資與認識複利等方式，培養正確的財商素養。
也許各位以前已經試過其中某些挑戰，覺得並不困難；也許有些挑戰是各位從來不想做的，但請現在就試試看。
這跟閉眼盤坐一樣，都是自我覺察。這就是正念和不逃避。
這，就是禪。
【目錄】
推薦序 用正念培養正確的財商素養／約翰–保羅．弗林托夫
引言 利用「禪」，實現真正的富足
前言 通往財務自由之路，如同通往涅槃之路
第1章 正念致富的心態養成
01 無須批判
02 金錢和笑容無關
03 害怕錯過
04 金錢本身沒有意義
05 踏上不焦慮的理財之路
06 別搖擺不定
07 多少算太多？
08 多少才算足夠？
09 真心追求簡單，才能看見豐盛
第2章 不再為錢煩惱的財商素養
01 MISSION財務自由計畫
02 「金錢」能做的與做不到的事
03 「收入」打造可選擇的人生
04 「儲蓄」是致富的第一步
05 記錄並覺察每一筆「支出」
06 選擇適合自己的「投資」
07 真正「擁有」資產
08 最好的時機就是「現在」
第3章 7週禪版F.I.R.E.
01 第一週：起步養成新習慣
02 第二週：禪的追蹤筆記
03 第三週：先爬行，打穩基礎
04 第四週：行走，專注，覺察
05 第五週：你可能錯了
06 第六週：突破自我的挑戰
07 第七週：展開正念理財的旅程
推薦序 用正念培養正確的財商素養／約翰–保羅．弗林托夫
引言 利用「禪」，實現真正的富足
前言 通往財務自由之路，如同通往涅槃之路
第1章 正念致富的心態養成
01 無須批判
02 金錢和笑容無關
03 害怕錯過
04 金錢本身沒有意義
05 踏上不焦慮的理財之路
06 別搖擺不定
07 多少算太多？
08 多少才算足夠？
09 真心追求簡單，才能看見豐盛
第2章 不再為錢煩惱的財商素養
01 MISSION財務自由計畫
02 「金錢」能做的與做不到的事
03 「收入」打造可選擇的人生
04 「儲蓄」是致富的第一步
05 記錄並覺察每一筆「支出」
06 選擇適合自己的「投資」
07 真正「擁有」資產
08 最好的時機就是「現在」
第3章 7週禪版F.I.R.E.
01 第一週：起步養成新習慣
02 第二週：禪的追蹤筆記
03 第三週：先爬行，打穩基礎
04 第四週：行走，專注，覺察
05 第五週：你可能錯了
06 第六週：突破自我的挑戰
07 第七週：展開正念理財的旅程
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